洞頭網(wǎng)訊(記者 莊緣 洪建棟)日前，區(qū)總工會“工”益樂學項目開班。該平臺以“碎片時間+精準服務”的創(chuàng)新模式，為全區(qū)職工搭建起技能提升與身心療愈的雙重成長通道，成為職工下班后期待的“第二課堂”。
晚上8點的海魚兒武道館燈火通明，20多名職工在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下，隨著節(jié)奏有力地出拳口令練習。
“去年因為太火爆了沒報上，今年正好卡點報上了。這個課作為工會的公益課，免費的，我們下班之后身心方面得到一個釋放，也是一項蠻解壓的運動。”學員紀麗玲說。
該教練團隊結(jié)合職工久坐辦公、頸椎勞損等實際體能狀況，將傳統(tǒng)拳擊動作拆解重組，融入肩頸拉伸、呼吸調(diào)節(jié)等元素，形成“直拳出擊+擺拳畫弧+勾拳蓄力”的組合動作鏈，既保證運動強度又避免過度疲勞。
“我們目前以基礎動作為主。首先是強身健體，也起到一定防身作用，更重要的是它可以緩解我們工作上所帶來的一些雜質(zhì)，比如說煩躁等練練就可以排解掉。”拳擊教練鄭果果說。
據(jù)介紹，本年度區(qū)總工會共開展兩期“工”益樂學項目，課程覆蓋16個類別、24個班次。其中既包含羽毛球、游泳、瑜伽等傳統(tǒng)項目，也有普拉提、八段錦等養(yǎng)生課程，以及國畫、鉤編、非洲鼓等文化體驗課，國畫、攝影、視頻剪輯、拳擊等特色課程為今年新增內(nèi)容。
在師資保障方面，項目通過“工會搭臺、多方唱戲”的協(xié)同機制，聯(lián)合高校、社會教培機構(gòu)組建專業(yè)師資團隊，為職工提供優(yōu)質(zhì)課程資源。目前，項目已累計授課194節(jié)，吸引職工5500人次參與。
“未來，我們將擴大服務面，在鹿西大門等離島鄉(xiāng)鎮(zhèn)通過‘基層點單+送教上門’的模式，讓更多職工享受到我們工會‘娘家人’提供的成長福利。”區(qū)總工會黨組成員、掛職副主席歐陽楚楚表示。
關(guān)鍵詞：
編輯：施晶晶
①凡本網(wǎng)注明"稿件來源：洞頭新聞網(wǎng)"的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權(quán)均屬洞頭新聞網(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其它方式復制發(fā)表，已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站，在下載使用時必須注明"稿件來源：洞頭新聞網(wǎng)"，違者本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責任。
②凡本網(wǎng)注明"來源：xxx（非洞頭新聞網(wǎng)）"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。
③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要與本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)致電，聯(lián)系電話：0577-63430005
